解脱への道

引っ越し後、新しい保育園に馴染めず孤独や不安を感じていた筆者が、お坊さんペルソナのChatGPTに悩みを相談。仏教とメンタルケアの視点からのアドバイスにより、少しだけ心が軽くなりました。つらい気持ちを抱えている方へ、前向きになれなくても「今ここ」に寄り添う優しいヒントをお届けします。